Proměny

Még hosszú út áll előttem, de eddig elégedett vagyok az eredményekkel 😁 Három gyerekem van, és néha időben nehéz minden követelménynek megfelelni. A képek közötti különbség körülbelül 20 kg. Csodálatos érzés, amikor az emberek azt mondják, mennyire jól nézel ki, és általában jobban érzem magam a bőrömben 😉 Erőt mindenkinek

A Fit4Life-nak köszönhetően 22 kg-t fogytam, és megtaláltam a harmónikus egészség kulcsát. Ez egy életmódváltással teli út volt, és megfogadtam, hogy soha többé nem térek vissza az eredeti fotóhoz. 

Két év telt el azóta, hogy úgy döntöttem, megváltoztatom az életstílusomat. A legfontosabb a gondolkodásmód / mindset megváltoztatása volt. Hálás vagyok Romanának és Tamásnak, és a Fit4life-nak. Fantasztikus út volt. Mindenkinek ajánlom.

Mindezt Tamás és Romana, a Fit4life csodálatos támogatásának köszönhetem, akik megmutatták nekem az utat az életem megváltoztatásához és céljaim eléréséhez, amelyekről korábban csak álmodoztam.

• Az első kép régebbi, kb. 130 kg
• Csak 2022 márciusában kezdtem el 140 kg-val
• A második kép 2023 végén készült, 70 kg
• Könnyebb volt - és most is az, mint gondoltam

Az idő olyan gyorsan repül. Majdnem húsz évet éltem óriási testben. Már belenyugodtam, hogy ebben fogok meghalni. Aztán jöttek a lelki problémák, elkezdtem a Fit4life programot, úszni és sétálni. Az emberek elkezdtek mondani, hogy lefogytam. Nagyon megszerettem a mozgást, és elképesztően javult a mentális állapotom. A képek közötti különbség 63 kilogramm.

Egész életemben jó voltam a zsírraktárak építésében. Nem mintha akartam volna, csak nagy tehetségem van hozzá. 22 éves koromig küzdöttem a túlevéssel. 2022 a fordulópont volt, januárban döntöttem úgy, hogy megváltozom, akkor 127 kg voltam, és 2023. december 31-ig elértem a 77 kg-ot. 50 kg-mal könnyebb vagyok, jobban érzem magam, de az út még nem ért véget. 173 cm magas vagyok, a testzsírom 23%, és ami a felesleges bőrt illeti, fiatal vagyok, és léteznek szikék is – a jövőbeli énem problémája. Egyébként meglepődtem, mennyire kemények lehetnek a WC-ülőkék.